Dans-à-Lon is een professionele en gezellige dansschool voor iedereen van 1,5 jaar tot 100+ jaar.
Voor onze senioren hebben wij een mooi aanbod Yoga en Bewegingslessen.
Een Gezellige en Gezonde Keuze voor Senioren!
Ben jij een senior in Best die op zoek is naar een combinatie van gezelligheid en gezondheid? Kom dan naar onze yoga- en bewegingslessen van Mariëlle!
Deze activiteiten zijn meer dan alleen fysieke oefeningen; ze vormen een hartelijke gemeenschap waar iedereen zich thuis voelt.
Naast het genieten van de gezondheidsvoordelen van yoga en lichte bewegingsoefeningen, is er tijd om met elkaar te praten, ervaringen uit te wisselen en banden te smeden.
Onze leden hebben een ondersteunende gemeenschap opgebouwd, waarbij ze elkaar helpen en ook buiten de lessen om afspreken.
De lessen zijn ontworpen om zowel verfrissend als toegankelijk te zijn, ongeacht je ervaring of fitheidsniveau.
We combineren zachte yoga met leuke bewegingsoefeningen op muziek, afgestemd op de specifieke behoeften van senioren.
Dit zorgt voor een evenwichtige mix van ontspanning en activiteit, ideaal voor lichaam en geest.
Wij nodigen je van harte uit om deel te nemen aan deze bijzondere ervaring. Iedereen krijgt 2 proeflessen gratis.
Meld je hier aan voor de gratis proeflessen.
We hebben momenteel 2 lesmomenten:
- Maandag 11.00 – 12.00 uur, Sporthal Naestenbest (spiegelzaal),
Pr. Beatrixlaan 27 in Best - Woensdag 11.00 – 12.00 uur, V.V. Wilhelmina Boys,
Jacob van Wassenaerstraat Best
We kijken ernaar uit om jou te verwelkomen en samen te genieten van gezondheid en vriendschap.
Yoga en bewegen: jouw pad naar een actief en verbonden leven.
We hopen je snel te zien!
Groeten, Lonneke en Mariëlle